上海人早餐经典粢饭团
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上海人早餐经典粢饭团

时间:2020-08-05 08:10 来源:深圳美食 作者:特色美食 浏览次数:

分享上海人早餐经典粢饭团的做法,让更多人知道分类标签沪菜分类家常菜谱分类精品主食分类香味菜品口味拌主要工艺小时以上所需时间食材明细泡好的糯米萧山萝卜干大米肉松适量油条根绵白糖黑芝麻上海人早餐经典粢饭团的做法详细步骤第步大米与泡好的糯米混合均匀,再加入的水。隔水蒸分钟,蒸熟后拌均匀晾凉。第步锅里不放油,焙香黑芝麻。炒好的芝麻,取一半碾碎。第步碾碎的芝麻加绵白糖调成芝麻糖。萧山萝卜干切碎。第步小火焙酥油条。卷帘铺上保鲜膜,先撒黑芝麻。第步用手沾水,铺上米饭,撒芝麻糖、肉松、萝卜干、油条开始卷吧。完成切开开吃。上海人早餐经典粢饭团的营养分析大米大米可提供丰富族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、...一般人群均可食用.适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇...详细介绍大米菜谱:土豆猪肉饭大米碎肉粥南方甜点大米糕更多做法糯米.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素、维生索、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...一般人群都能食用.适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花...详细介绍糯米菜谱:糯米排骨糯米滋糯米桂花糖藕更多做法黑芝麻.黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;.黑芝麻的神奇功效,还在于它含有的维生素...一般人均可食用.适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰...详细介绍黑芝麻菜谱:黑芝麻汤圆芝麻首乌糊黑芝麻豆渣饼更多做法油条油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质,是高热量、高油脂的食物。...一般人群均可食用高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用;...详细介绍油条菜谱:油条油条黄鱼卷糖醋油条虾更多做法